الجوعُ العاطفيّ يجعلك تأكل من القُمامة

السلامُ عليكم ،

الجوعُ عندَ الانسان ‏لم يقتصر يومًا على كونه معدة فارغة ترسل إشارات إلى العقل لتمتلأ ، بل فعليًا مصطلح الجوع عند الانسان يمتدُ الى العديدِ من الجوانب و المجالات ، و اخطره و الاكثر المًا و تأثيرًا هو “الجوع العاطفيّ”

دعونا لا نُطيل المقدمات ، سأقدم الموضوع بلغة بسيطة ، اتمنى ان تعطوني من وقتكم ! قراءة مُمتعة

بطبيعة الانسان و فطرته ، لا يهدأ حتى يُسكّت جوعه ، بارتباطه بالغريزة الانسانية ، وعدم القُدرة عن التخلص مِنه حتّى يمتلأ

وان حاولتَ كبحه ، سُرعان ما يخرج على شكل تصرفاتٍ و افكارٍ غير سوية ، تدفعك لاقتراف الغباء و النطق بالهذيان ، وهذا تحديدًا ما يحدث عندما يجوعُ المرء عاطفيًا .. اذ يدفعه هذا الفراغ العاطفي للدخولِ في علاقاتٍ لا أُسس لها ، غير مبنية على اشياءٍ واقعية ، ولا غرض مِنها سوى اشباعُ النقص الداخليّ

فتبدأ هُنا اول مراحل استنزاف الذات و الطاقة !

تخيّل معي يا عزيزي ، انتَ الآن تبحثُ عن شيء ما يشبع رغبتك بالاهتمام ، بالحُب ، تريد ان يراكَ احدًا ، ان تكون اولَ خياراته ، ان تسمعَ من الكلام احلاه و الطفه ، ان ترجع من عملك وتجد شخصًا تُحدثه عن مُعاناتك مع مديرك النرجسيّ ،

انتَ سئمت الوحدة ! تبحث عن ايّ مصدرٍ يخرجك مِنها

و لم تَجد ايّ مصدرٍ آخر سوى “العلاقات العابرة”

-العلاقات العابرة الغرضُ الاولُ منها الشعور بلذة الاهتمام ، وبعدَ نيّلِ هدفك اخيرًا ، ايّ بعد نيّل القدر الكافي من الاهتمام ، سترحل ، ستزول ، لأنَّ لا اساسَ لبُنيانِها وهشّة جدًا

وبعدَ العديد من العلاقات الزائلة ، والمحاولة السادسة الفاشلة لايجاد شخصٍ يهتم و يحب تفاصيلك كما انت ستبدأ بالدخول في دوامةٍ اُخرى ،

وهي ثاني مراحل الاستنزاف

“الشكّ”

تخيّل معي عزيزي ، بعد الدخول بالعديد من العلاقات دون مسمى ، و التعلق الكبير بالمشاعر الوهمية التي اقترفتها، ان تستيقظَ صباحًا وتجدَ شريكك غير موجود لأنّه ببساطة تلقّى منك القدر الكافي من المشاعر

بِما ستشعر؟

بالشكّ بقيمة ذاتك! بالكُره لشخصك ، ستعتليك مشاعر اليأس و الظن انّك لا يُستحق المحاربة لاجلك ، ما سيُزيد الفراغات و الفجوات داخلك ، ما سيجعلك ترتمي بينَ علاقات اُخرى لا نهائية !

واسمح لي عزيزي بأن اقول لك انّ الجوع العاطفيّ سيجعلك تقع في اشخاصٍ جائعة اكثر مِنك

ما سيزيد الشعور بالرخص وقلّة القيمة

طيب ما الحل ؟

“ادراكُ الوحدة “

تقبّل وحدتك ، ولا تجعلها مصدرًا للنقص

الوحدة لطالما كانت اشارة مِن الله ، ليقولَ لك ان كُل شيء زائل الّا هو ، فإذا رآك متعلق بشيء ما او شخصٍ لدرجة انك ترمي عليه احتياجاتك و رغباتك ، سيأخذه مِنك ..

ليقولَ لك ايّها الانسان انّك كُل شيء مُهدد بالرحيل ، و لن يبقى الّا هو الاولى بِنا و باهتمامنا و تعلقنا وحُبنا

فتعلقك بغير الله ، سيجعلك تنسى نفسك ، وتنساه ! فالعجب مع حُب الله لك و ابتلائك بالوحدة ، رُغم غناه عنك

الله لا يحتاجك ، لكنك تحتاجه

اشغل نفسك ووقتك اثناء وحدتك ، ولا تجعلها فرصة للغرق بالناس العابرة، بل مارس هواياتك ، تمشى ، مارس رياضة، اقرأ ، دوّن !

وهذه الممارسات سترميك على اشخاصٍ جُدد و افكار مختلفة ، ورُبما بسببها ستجد من يُشبهك و الوسط الذي يرحب بك

نهايةً ، اعرف قيمتك ولا تتهور لتملأ النقص ، بل اغتنمه ..

انتَ تستحق من يتقبلك بعيوبك ، تستحق من يبقى بجانبك طوال العمر ، لا لفترة مؤقتة ، ولا لغاية معينة

انت تستحق علاقة صحيّة مبينة على اُسس واضحة من اول الطريق ، تستحق ان ينظر اليك الشخص و يكونَ واضحًا بمشاعره اتجاهك ، لا ان يُنظر اليك كغايةٍ لاشباع النقص فقط !

لا تجعلوا من انفسكم سجناء للجوع العاطفي اعزائي

والسلام عليكم!